Оливковое масло снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Оливковое масло богато жирными кислотами, необходимыми для развития новорожденных
Оливковое масло богато антиоксидантами, что способствует долголетию
Оливковое масло предотвращает возникновение желчных камней
Послеродовое развитие детей, чьи матери употребляли оливковое масло во время беременности, намного лучше
Оливковое масло снижает содержание “плохого” холестерина в крови
Употребление оливкового масла повышает иммунитет
Чем сильнее горчинка оливкового масла, тем больше антиоксидантов оно содержит
Оливковое масло стимулирует поджелудочную железу на выполнение всех пищеварительных функций
Чем больше оливкового масла употребляется в пищу, тем лучше минерализация костей
Обильное употребление оливкового масла помогает предотвратить потерю памяти у пожилых людей
Оливковое масло содержит витамины (А, D, K, Е, полифенолы), которые защищают кожу от старения и болезней
Греция, Италия и Франция – регионы Европы, издавна славящиеся качественным оливковым маслом
Оливковое масло стимулирует усвоение питательных веществ (кальция, железа, магния и т.д.)
Оливковое масло предотвращает рецидив коронарного приступа
Наибольшее количество антиоксидантов содержится в оливковом масле класса Extra Virgin
Употребление оливкового масла рекомендуют при нарушениях работы поджелудочной железы
Беременным женщинам для роста плода необходим витамин Е, который содержится в оливковом масле
Оливковое масло можно замораживать - оно не потеряет своих полезных свойств
Оливковое масло способствует росту, минерализации костей и общему развитию ребенка в период младенчества
Оливковое масло увеличивает количество выводимого печенью холестерина
Оливковое масло помогает усвоению жиров
Регулярное употребление оливкового масла помогает стабилизировать кровяное давление
Бутылка оливкового масла должна быть затемненной, чтобы сохранить все полезные свойства масла
Пища, приготовленная на оливковом масле, отличается более низким содержанием жира
Оливковое масло - хороший помощник в лечении кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и себорейная экзема
Оливковое масло предотвращает возрастное снижение когнитивных способностей (потерю памяти, слабоумие и пр.)
Оливковое масло рекомендуется недоношенным детям и новорожденным с заболеваниями почек или поджелудочной железы
Оливковое масло крайне полезно при лечении и профилактике заболеваний желчных протоков
Оливковое масло способствует пищеварению и усвоению питательных веществ в кишечнике
Вероятность развития артрита в 2,5 раза меньше у тех, кто регулярно употребляет оливковое масло
Среди жителей Средиземноморья, которые больше других употребляют оливковое масло, ожирение менее распространено
Регулярное употребление оливкового масла способствует лечению и профилактике диабета
Оливковое масло обладает защитным действием против развития злокачественных опухолей
На Крите, где употребляют много оливкового масла, средняя продолжительность жизни мужчин - 85-90 лет
Оливковое масло эффективно при профилактике болезни Альцгеймера
Открытую бутылку с оливковым маслом можно хранить не более 3-х месяцев

Греческая кухня

 Греческая кухня

Волшебная Греция удивляет красотой и угощает вкуснейшими блюдами!

Греческий салат

Кто не знаком с Греческим салатом? Свежая зелень, огурец, помидоры, оливки, сыр фета - неувядающая классика, также известная в соседней Болгарии как Шопска салат :).

Овощи гриль

Далее греческая кухня балует запечеными на гриле овощами, с оливковым маслом, конечно; рыбой на гриле; морепродуктами на островах и мясной диетой на материке, где наиболее популярна баранина. 

Кролик с черносливом

На севере (Метеоры) используют сладко-соленые сочетания, которые не найдешь на юге или на островах,  такие как, например, кролик, приготовленный  с черносливом.

Мусака

Баклажан служит основой многих блюд, включая знаменитую мусаку.

Долма

Ну и не стоит забывать про долму, которая может быть как с мясом, так и без, а оттого выступать в качестве закуски или основного блюда. Изначально долма пришла из Оттоманской империи, а потому и ореол ее распространения огромен. Арабы, турки, греки, армяне, грузины, азербайджанцы считают ее своим национальным блюдом.

Оливковое масло Oliva

Основой греческой кухни является оливковое масло. Мы рекомендуем свежевыжатое оливковое масло Oliva с острова Крит, оно украсит любое средиземноморское блюдо превосходным фруктово-цветочным вкусом!

В общем, в Греции есть все, чем побаловать себя!:)

Знаменитые деликатесы из Греции: